Quando se come (quem come) um hamburger, bebe uma cola ou nos lambusamos com um donut, não nos vem à cabeça fazer qualquer comparação com o que seria, em termos de dose, o mesmo menu, digamos, há vinte anos atrás. O bom disto, é que há sempre quem se dedique a isto para ficarmos todos a saber porque razão nos andam a dizer que estamos todos a ficar obesos, o mesmo que gordos e pronto. O National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) tem um slide show online -parte 1 e parte 2- para nos lembrar como era e como é, bem como, o que precisamos de fazer e durante quanto tempo para 'queimarmos' as calorias que hoje vêm de graça no prato.
Há, na parte #1, um slide em particular -não vou dizer qual- mas que garanto que é absoluta verdade o tempo necessário para 'tostar' uma caloriazitas. Experienciado.
Créditos: video Youth Group- Forever Young (AlphaVille)
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